Pratica Yoga da oltre 10 anni. Ha conseguito il diploma quadriennale presso la scuola di formazione insegnanti dell’Università Yoga Vedanta, della Federazione Mediterranea Yoga affiliata alla U.E.Y (Unione Europea dello Yoga). Si è appassionata alle tematiche femminili ed ha frequentato un master di due anni presso il Centro Studi Yoga Roma di Barbara Woehler dove ha approfondito i tre cicli o fioriture delle donne (adolescenza, gravidanza e menopausa). Continua a frequentare seminari di approfondimento e ogni anno partecipa al convegno della Federazione Mediterranea Yoga dove arrivano maestri da tutto il mondo. Ha approfondito e intensificato la sua passione per la disciplina dello Yoga effettuando diversi viaggi in India.