Pratica Yoga dall’età di 25 anni. Nel 2011 diventa Istruttrice di Pilates Gym presso lo CSEN di Roma. Ha studiato con numerosi Maestri e nel 2012, terminati gli anni di formazione, diventa Insegnante di di Hatha Yoga diplomandosi all’ISU (Istituto di Scienze Umane) di Roma. Nel 2014 consegue la specializzazione biennale in Yoga e Maternità presso il Centro Studi Yoga Roma della dottoressa Barbara Woehler. Ha frequentato numerosi seminari di Yogaterapia, tra cui hanno particolare rilevanza quelli con il dottor M.V. Bhole. Nel 2015 termina il quadriennio per la formazione insegnanti Yoga presso l’Università Yoga Vedanta (a Roma presso il Centro Ananda Yoga di Rosanna Rishi Priya) della Federazione Mediterranea Yoga affiliata alla U.E.Y (Unione Europea dello Yoga), conseguendo così un secondo attestato d’insegnamento dello Yoga. È specializzata nello Yoga-Maternità e Yoga-Disabilità Motoria. Nel 2016 diventa Leader di Yoga della Risata e l’anno successivo diventa Teacher con Laura Toffolo, prima Master ed Ambassador Italiana di Yoga della Risata. Nel 2017 diventa Moon Mother con Miranda Gray. Nel 2018 diventa Gong Master a Roma presso Gong Universe, scuola affiliata alla scuola internazionale Gong Planet di Christof Berhnard.